трихолог Шымкент

Микробиом кишечника напрямую влияет на кожу, волосы и общее здоровье. Чтобы понять его состояние, можно пройти обследование. Вот список основных анализов

[weglot_switcher] 🔥 Стресс — главный союзник скрытых воспалений Мы привыкли считать стресс чем-то «психологическим», но на самом деле он имеет биохимическую природу.

🌙 Сон — недооценённый противовоспалительный инструмент Современный человек часто считает сон потерей времени. Но именно во сне организм запускает процессы

🏃‍♀️ Почему спорт — лучшее лекарство без рецепта Мы привыкли считать физическую активность способом похудеть или подтянуть фигуру. Но мало кто задумывается

Когда речь заходит о проблемах с волосами, общество чаще всего вспоминает взрослых мужчин или женщин после родов и стрессов. Но выпадение волос у подростков

Каждая вторая женщина и каждый третий мужчина, приходя ко мне на приём, уверены: если волосы выпадают клочьями — виноваты гормоны.❌ Но это миф.

Выпадение волос клочьями — это тревожный симптом, который нельзя игнорировать. Если за короткое время вы замечаете, что на подушке, в душе или на расческе

Многие замечают, что в определённые периоды года волосы начинают выпадать сильнее обычного. Чаще всего это происходит осенью и весной. Паниковать не стоит

Многие мужчины и женщины сталкиваются с проблемой, когда волосы перестают расти или их рост становится очень медленным. Это может быть не только косметическим